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成为健美奥赛巨星的老婆是怎样一种体验?

2018-05-01

成为健美奥赛巨星的老婆是怎样一种体验?

2018-04-28 20:12来源:Super health最佳健康健身/赛事/健美

原标题:成为健美奥赛巨星的老婆是怎样一种体验?

Gal 的早年经历,没有什么尤其值得称道的地方。不外乎是像其他体育明星那样,青少年的时候喜欢涉猎的运动类型多一些。诸如芭蕾、体操、长跑一类对身材塑造有帮助的活动,她都有参与。即使是在获得了体育科学文凭之后的几年里,Gal 都还没什么往健美或健体的方向发展的意愿。

促使她真正迈入系统性训练的机缘巧合,是在32岁左右的时候,在海滩上和一位健身教练的攀谈。对方注意到了她在职业赛事上或将大有可为的潜质,因而有劝她“入坑”的意思。虽然那时已经不年轻了,但在专业人士的引导下,加上对自身优势的发掘,Gal 终于鼓起勇气,踏上了激动人心的职业选手之路。

没有拖太久,Gal 的初战就在她“入坑”后的第二年。在巴西2007届形体大赛上,Gal 一举夺冠。也就是这次成功,夯实了她在健身行业一路走下去的决心。就在几个月之后,Gal 又一跃斩获了全南美级别的赛事冠军。这样迅速且利落的华丽进阶,让她具备了充分的信心,进军世界级赛事的舞台。

Gal 在她的训练动作中,尤其是上半身,也不怎么计算动作重复次数。她表示非常希望得到力竭,以及一个充分力竭之后的借力动作。这样,混合了基因优势以及营养的补充,她觉得上半身很快就发展到了一个理想的围度。

对于下肢,Gal 就不会太多地追求力竭了。在使用大重量的同时,她总是谨慎地防止下半身的围度过快地增长,从而影响到整体的平衡感。

而纵观整体训练安排,传统的分化式力量训练只是Gal 计划中的一部分。除此之外,瑜伽、有氧运动以及强度颇大的CrossFit都是她丰富训练的重要内容。她表示这样多重的安排,能带给她前所未有的最佳训练效果。

就在同一年,Gal 捧回了IFBB级别赛事的桂冠,以及许多选手梦寐以求的职业卡。以如此势如破竹的成绩,她让世人充分领略到了她厚积薄发的巨大能量。

但是,你知道么,Gal 在饮食方面基本上属于“管不住嘴”的那一类。她毫不避讳对欺骗餐的运用。每周一次,她从不会因职业选手的身份而放弃冰激凌、披萨、薯条,以及其他美味而又著名的垃圾食品。她认为她的新陈代谢运转模式完全需要她这么吃。别的咱不好了解,碳水,除了备赛期,估计她不怎么放在心上。

Gal 的生活因此开始变得忙碌了起来。得到高水平认证之后,她开始频繁参加各类健身展会,接受各种产品的代言邀约。众所周知,作为健身行业的圣地,美国,必然是一个与商业化密切相关的职业选手早晚要开始接触的目的地。一方面,得以赴美发展,是选手本人努力追求改变命运的结果;另一方面,选手自己的人生,可能也会被这趟充满未知的旅程所重塑。

这时,才到了我们本期的男配角,Gal 的丈夫,六届奥林匹亚先生,Dorian Yates 登场的时间。

没错,可能跟你预想的刚好反了。故事并不是她先嫁给了奥赛巨星,从而傍上了得天独厚的资源,然后才夫唱妇随般地入行参加了赛事。事实上,正是Gal 自身的刻苦努力,加上异于常人的天赋(海滩上那位教练到底是没看错她)为她博得了与高手平起平坐的地位,才让她有机会邂逅这位奥赛巨星。

在一次补剂展会上认识了彼此之后,二人在接下来几个月里的频繁互动,播下了情感的种子当Gal 来英国看望Dorian 时,婚期则是在重逢不久之后的2009年。

婚后,Gal 的事业发生了突破性的发展。在41岁来临之际,它不仅像她丈夫一样,成为了登上过奥赛舞台明星,还在社交媒体上结交了一大批粉丝。2013年起,她开始朝更大围度级别选手的转型。

站在98年即因伤退役,如今垂垂老矣的丈夫身边,作为75年生人,Gal Ferreira Yates 看样子还有机会续写他们两口子带给健身界的辉煌传奇。

留言参与:今天的内容喜欢么?呐,有道是“花开两朵,各表一枝”,介绍完三位讲葡萄牙语的巴西姐们儿,想不想来见识一下同样精彩的西班牙语系国家人物,能带给我们什么样的风情?摞在Gal 下面的这位就是,想不想认识一下她吖?

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